この「〇〇の掛け方オンラインスクールnote校」では、〇〇を使ったセラピー「癒しの〇〇体験」を行っている筆者が、〇〇の掛け方について一から解説していくものです。テキスト部分は無料、解説動画は有料となっています。順を追って解説していきますので、購読してくだされば〇〇の基本が習得できるはずです。

二時限目：〇〇の掛け始め
さて、前回は〇〇を掛ける前の準備、リラックスからラポールの形成までについて語りました。今回はいよいよ〇〇に入っていきます。
〇〇は掛ければ掛けるほど深くなり（深化）、さまざまなことができるようになります。
この開始段階では、そのためのスムーズな〇〇への導入を目指します。

■目の前に風船がある
ここからは、どんどんと〇〇を深化させていきましょう。初期段階によくやるものとして有名なのが「風船に引っ張られて腕がどんどん上がっていく」です。これができればもう十分〇〇に掛かっています。
一点凝視法で再び眠ってもらったら、ゆっくりと体を揺らしながら、こう暗示を掛けます。
「いまあなたの目の前に、紐の付いた風船があります。あなたが紐を掴むと、風船は空へとどんどん昇ろうとします。紐を掴んでいるあなたの腕もそれにつられて、どんどん上に上がってしまいます……」
〇〇中は目の前にはっきりとしたイメージが形作られますので、体験者さんは実際にはないその風船に手を伸ばし、自分には見えている紐を掴みます。そして暗示の通りに、空へ昇る風船の上昇につられて腕がどんどん上がってしまいます。
さぁここまでくれば、後はかなりの〇〇に掛かりやすくなります。動画を参考にして頑張ってください。

動画：約3分45秒