ヨガナチュラル (ヨガナチュラル)
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＜あやの１＞開放的にライオンポーズと足ストレッチやってみた
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ヨガ初心者女子が開放的にヨガをやってみました！
いろんな女子がヨガに挑戦しています。
経験者ではないので、優しく見守ってくださいね。
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今回はライオンのポーズと足のストレッチ・エクササイズです！
手順は動画をご確認ください！
これからも頑張っていくので、チャンネル登録をお願いします( ^ω^ )
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