こんにちは！ 寒さで寝起きと寝る前が厳しくなってきましたね！ 小さいときはカイロとか言われて、 冬は重宝され、夏には近づくな！と敬遠された私も、 大人になると立派な冷え性。 手先足先がよく冷え...